Главная »
2011 »
Декабрь »
31 » Быстрое похудение живота
14:53 Быстрое похудение живота |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Быстрое похудение живота . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Быстрое похудение живота">Ссылка: "Быстрое похудение живота" |
|
Быстрое похудение живота">Зеркало: "Быстрое похудение живота" |
|
Быстрое похудение живота">Зеркало 2: "Быстрое похудение живота" |
|
Файл: Быстрое похудение живота - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Задача похудения - снизить массу жировых отложений, а не мышц. Соответственно, задача тренировки в этом случае будет ввести организм в режим потребления жиров. Поскольку жиры - это резерв организма, и основная доля нашего энергообеспечения приходится на углеводы, то в процессе тренировки средней интенсивности первые 35-45 минут наш организм будет использовать в основном углеводы, и только потом, когда запас углеводов будет истощен, жиры станут основным поставщиком энергии работающим мышцам.
Современная эстетическая медицина и косметология предлагают множество средств и методик для желающих быстро сбросить излишний вес, уменьшить количество лишних сантиметров в талии, в ногах и руках, похудеть без диет, сильно изнуряющих организм, затрачивая при этом минимум средств и времени. И если пару десятков лет назад идеальная фигура казалась несбыточной мечтой, то в наше время это вполне достижимый результат.
Быстрое похудение живота">
|
Просмотров: 280 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |