| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Лунная диета . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Лунная диета">Ссылка: "Лунная диета" |
|
Лунная диета">Зеркало: "Лунная диета" |
|
Лунная диета">Зеркало 2: "Лунная диета" |
|
Файл: Лунная диета - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Эта диета является периодической, т.е. ее продолжительность фиксирована, но в каждое полнолуние диету нужно повторять. Идеологи лунной диеты не без оснований утверждают, что голодать нужно в периоды, когда организм максимально эффективно реагирует на снижение калорийности суточного рациона, и привязывают этот период к фазам луны - полнолунию (диета немного затрагивает и новолуние).
Эта диета начинается за 3 дня до полнолуния и продолжается до третьего дня новолуния. Без ограничений в любой день можно только пить свежевыжатые соки фруктов и овощей, зеленый чай, негазированную и неминерализованную воду. В первый день лунной диеты на 6 дней можно есть только сырые или отваренные на пару овощи (не жарить) - огурцы, кабачки, листья салата, капуста любого сорта, редис, помидоры и т.п. Во второй день диеты на 6 дней можно есть только свежие ананасы (не консервированные) - и больше ничего. Весь третий день лунной диеты на 6 дней можно кушать только вареные грибы (например, шампиньоны, белые и т.д.). В четвертый день лунной диеты - полнолуние - можно только пить свежевыжатые соки фруктов и овощей (нектары исключить), зеленый чай, негазированную и неминерализованную воду. В пятый день лунной диеты на 6 дней можно есть только свежие ананасы (не консервированные) - и больше ничего. На шестой день лунной диеты можно кушать только вареные грибы.
![Лунная диета бесплатно скачать]( "Лунная диета скачать бесплатно, без регистрации")
Лунная диета">
|