Главная »
2011 »
Декабрь »
31 » Питание для здоровой кожи лица
16:42 Питание для здоровой кожи лица |
| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Питание для здоровой кожи лица . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Питание для здоровой кожи лица">Ссылка: "Питание для здоровой кожи лица" |
|
Питание для здоровой кожи лица">Зеркало: "Питание для здоровой кожи лица" |
|
Питание для здоровой кожи лица">Зеркало 2: "Питание для здоровой кожи лица" |
|
Файл: Питание для здоровой кожи лица - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Наверняка, многие наши читатели знают распространенное выражение, утверждающее, что мы - это то, что мы едим. Как бы банально ни звучала эта фраза, она полностью отражает реальное положение вещей. Наша кожа - это зеркало, в котором отражается все, что происходит в нашем организме. И так же, как здоровье нашего организма в целом, во многом зависит от правильного питания, здоровье нашей кожи зависит от здоровья организма. Ранние морщины, пятна и высыпания, чрезмерно сухая или жирная кожа, отеки, землистый цвет лица - все эти неприятные факторы, в большинстве случаев, говорят о неправильном образе жизни и неподходящей диете. Правильная, хорошо сбалансированная диета может не только благотворно отразиться на вашем самочувствии, но и волшебным образом способна улучшить состояние вашей кожи и решить многие проблемы. Давайте сегодня попробуем разобраться, какие же питательные вещества в наибольшей степени необходимы для здоровья кожи, и какие продукты следует включить в свой рацион для того, чтобы наша кожа как можно дольше сохраняла свою молодость и красоту.
Кожа человека на 70% состоит из воды. Вот почему употребление достаточного количества жидкости является одним из наиболее важных пунктов диеты, направленной на улучшение состояния кожи. Диетологи рекомендуют употреблять от шести до восьми стаканов жидкости ежедневно. Но не следует впадать в крайности и выпивать восемь стаканов воды или чая прямо с утра. Распределяйте всю выпиваемую жидкость равномерно в течение дня.
![Питание для здоровой кожи лица бесплатно скачать]( "Питание для здоровой кожи лица скачать бесплатно, без регистрации")
Питание для здоровой кожи лица">
|
|
Просмотров: 285 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |