| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Раздельное питание рецепты . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Раздельное питание рецепты">Ссылка: "Раздельное питание рецепты" |
|
Раздельное питание рецепты">Зеркало: "Раздельное питание рецепты" |
|
Раздельное питание рецепты">Зеркало 2: "Раздельное питание рецепты" |
|
Файл: Раздельное питание рецепты - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Грибная закуска 500 г соленых грибов, 1 крупная луковица, 3—4 ст. ложки растительного масла, зелень укропа. Соленые грибы мелко порубить. Репчатый лук нарезать очень тонкими полукольцами. Укроп промыть в проточной воде, обсушить и мелко нарезать. Грибы и лук соединить, заправить растительным маслом и перемешать. Выложить закуску в салатник и посыпать укропом. Паштет из печени 500 г телячьей печени, 500 г свиной печени, 300 г свиного сала, 2—3 яйца, 3 луковицы, 1 морковь, 3—4 ст. ложки измельченных грецких орехов, 1 ч. ложка молотого мускатного ореха, 1 ч. ложка молотого имбиря, черный молотый перец, соль. Печень и сало нарезать небольшими кусочками. Лук мелко нашинковать. Морковь нарезать кружочками. Печень, сало и овощи сложить в кастрюлю, добавить немного воды, потушить до готовности, охладить и пропустить через мясорубку. В получившуюся массу добавить яйца, мускатный орех, имбирь, перец и соль и все тщательно перемешать. Форму смазать жиром, посыпать орехами, выложить в нее паштет. Форму поставить в посуду с водой и поместить в разогретую духовку на 15 мин. Готовый паштет остудить и выложить на блюдо. Помидоры фаршированные грибами 6 свежих помидоров, 2 ст. ложки нарубленных соленых грибов, 1 маленькая луковица, 2 ст. ложки растительного масла, черный молотый перец. Помидоры вымыть в проточной воде, обсушить, срезать «крышечку». Аккуратно вынуть мякоть. Репчатый лук очень мелко нашинковать, соединить с солеными грибами, заправить растительным маслом и перемешать. Получившейся смесью нафаршировать помидоры, сверху посыпать небольшим количеством перца, накрыть «крышечками». Рубленая сельдь 2 крупные сельди слабой соли, 1 яблоко, 1 луковица, 2 яйца, 1—2 ст. ложки измельченных орехов, 1—2 ст. ложки растительного масла. Яблоко вымыть, обсушить и натереть на мелкой терке. Лук мелко нашинковать, спассеровать в растительном масле. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и мелкопорубить. Сельдь выпотрошить, тщательно очистить, удалить кожу и кости и мелко порубить. Добавить орехи, яблоко, лук, 1 яйцо и перемешать. Получившуюся массу выложить в салатник и посыпать рубленым яйцом. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 следующая › последняя » Среднее: Выберите оценку Плохо Нормально Хорошо Замечательно Отлично Ваша оценка: Нет Средняя: 4.3 ( 8 голосов) Питание Похожие материалы 10 полезных продуктов при правильном питании Запоры у детей раннего возраста: причины и методы борьбы Правильное питание для подростка Годовая норма - 10 килограмм ягод Здоровье в стакане молока Лишний вес - главная причина сокращения долголетия «Живые» йогурты - чудесное средство омоложения организма. Подписка
Принципы раздельного питания имеют солидную научную основу. О неблагоприятном сочетании некоторых продуктов говорили еще древнеримские врачи, призывая осторожно, относиться к соленым, тушеным и очень сладким и жирным блюдам. Авиценна не рекомендовал одновременно употреблять молоко и кислые продукты. Он считал, что нельзя смешивать легко и трудно перевариваемые продукты. Кроме того, этот великий врач полагал, что разнообразная пища гораздо чаще ведет к перееданию, нежели однообразная. Знаменитый русский ученый академик И. П. Павлов доказал, что для различных видов пищи организм выделяет различные пищеварительные соки. Многие современные ученые – приверженцы раздельного питания считают, что большинство болезней человека, а также его подверженность стрессам и депрессиям связаны с тем, что, как и, в какой последовательности человек ест.
![Раздельное питание рецепты бесплатно скачать]( "Раздельное питание рецепты скачать бесплатно, без регистрации")
Раздельное питание рецепты">
|