Приветствую Вас, Гость
Главная » 2011 » Декабрь » 31 » Упражнение кегля
12:39
Упражнение кегля


Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Упражнение кегля . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
Упражнение кегля">Ссылка: "Упражнение кегля"
Упражнение кегля">Зеркало: "Упражнение кегля"
Упражнение кегля">Зеркало 2: "Упражнение кегля"
Файл: Упражнение кегля - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!



Чудо рождения свершилось и теперь вы вполне можете наслаждаться совершенно новой, или уже не новой для вас, ролью любящей и заботливой мамочки. Однако, не стоит забывать и о вашей прежней роли - роли Любимой, самой прекрасной и желанной женщины для вашего партнера или супруга. И именно в этой, не менее прекрасной роли, после родов, Вас, к сожалению, могут ожидать неприятные сюрпризы. По данным статистики, практически каждая из трех женщин страдает разнообразными проблемами интимной сферы в течении года после родов. Как снова стать единственной и неповторимой в жизни своего мужчины? Если рассмотреть подробнее женскую анатомию и ее изменения во время беременности, происхождение подобного рода проблем станет более понятно. Тазовое дно - группа мышц, поддерживающая матку и влагалище в правильном положении. Растущая матка оказывает давление на мышцы тазового дна и промежности, чем растягивает их и смещает. Родовая нагрузка довершает начатое во время беременности растяжение и смещение, приводит к опущению органов малого таза, снижению интимной чувствительности и дискомфорту во время полового акта. К сожалению, строение женских половых органов таково, что кроме проблем в интимной жизни, такое опущение со временем приводит к осложнениям со стороны мочевой и пищеварительной систем. С возрастом мышцы еще более ослабляются и опущение прогрессирует, это приводит к неудержанию мочи и запорам. Тем не менее, при всей серьезности проблемы, не стоит отчаиваться. Ситуация поправима и зависит только от нашей настойчивости и трудолюбия. Так как основная нагрузка приходится на мышечный аппарат тазового дна, то как и любые другие мышцы, эти мышцы можно укрепить, выполняя специальную «зарядку».

Упражнение кегля бесплатно скачать


Упражнение кегля">Упражнение кегля бесплатно скачать

Просмотров: 294 | Добавил: sergey3230i | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: