| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Упражнения кегля отзывы . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Упражнения кегля отзывы">Ссылка: "Упражнения кегля отзывы" |
|
Упражнения кегля отзывы">Зеркало: "Упражнения кегля отзывы" |
|
Упражнения кегля отзывы">Зеркало 2: "Упражнения кегля отзывы" |
|
Файл: Упражнения кегля отзывы - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Ну так-то со струей - это просто для сравнения, какие ощущения должны быть, когда мыщцы "там" сокращаются по методу Кегеля. Проверить тонус своих мышц очень просто - введи палец во влагалище, и сожми(как в случае со струей), чем сильнее "обхватывает" - тем выше тонус) А уже после надо повторять их в течении дня, по 10-15 медленных сжиманий, постепенно доводя количество до 50. Кстати, это действительно работает, за месяц существенно чувствуется разница) секс более яркий становится, оргазм более чувственный) пробуйте)
Средние размеры влагалища: 1. В спокойном состоянии: глубина 9 - 10 см диаметр менее 2,5 см (окружность до 7,8 см) 2. Возбужденное: глубина 12,7 - 15,2 см диаметр 3,8 - 6 см (окружность 12 - 18,8 см) 3. Растянутое влагалище: глубина 20,5 - 22,8 см диаметр 6,35 - 7,5 см (окружность 19,9 - 23,5 см) я могу надеяться, что вышеперечисленная информация поможет Вам преодолеть данный психологический комплекс и забыть неосторожные и несправедливые высказывания. Посмотрите, вокруг Вас столько прекрасных и замечательных мужчин, не дайте однократному негативному случаю испортить Вам жизнь. Специально для Вас я приготовил комплексное лечение упражнения, которые позволят Вам нормализоваться во всех смыслах ? психическом и физиологическом. Вот он: 1) Упражнения Кегеля ? с тренажером Pelvictoner - начать со 100 раз и довести до 300 упражнений в день в течение 2-х месяцев. Использовать смазку (любриканты) ? продаются в аптеках. 2) Посещение психолога (или психотерапевта) ? при посещении которого Вы распечатайте данное письмо - статью и так будет легче разработать план психологической реабилитации. 3) Если Вы испытываете чувство тревоги, то можно использовать безопасные безрецептурные растительные антидепрессанты, такие как Гелариум Гиперикум, Негрустин, Персен Форте. (В случае если нет индивидуальной аллергической непереносимости, внимательно изучить инструкцию). Успехов, будьте здоровы и счастливы! С уважением, Ваш Д-р А.Калашников
![Упражнения кегля отзывы бесплатно скачать]( "Упражнения кегля отзывы скачать бесплатно, без регистрации")
Упражнения кегля отзывы">
|